Hälsa

KBT - Hjälp i vardagen

21 apr 2015

KBT står för kognitiv beteendeterapi och är en metod som går ut på att förändra tankebanor, känslor och handlingsmönster som inverkar negativt på hur en individ fungerar, och därigenom leder till psykisk ohälsa som depressioner och ångest. Det handlar alltså om att vrida på en individs negativa tankegångar och funderingar till något positivt genom att [...]


Hudbristingar, varför händer det och vad kan man göra åt det?

29 nov 2014

Det som normalt kallas hudbristningar visar sig som tunna streck i huden. Strecken eller strimmorna är ofta ljusare eller lila / rödaktiga. Men hur många har dem, varför får man dem samt går de att ta bort? Det finns mycket fakta om hudbristningar på nätet. Sidor som Umo.se, hudbristningar.com, 177.se samt netdoktor.se beskriver vad de [...]


Varför ska man köpa e-cigg?

21 jul 2014

Med en e cigg kan du vara på väg bort från vanliga cigaretter du. Du kan i stället njuta av att röka var du vill utan att det luktar eller att det stör någon alls. Det finns de som använder en e-cigg helt och hållet i stället för en vanlig cigarett och det finns de [...]


Melanotan - bra för hälsan?

19 feb 2014

För inte så länge sedan testade jag melanotan. Anledningen var att jag ville bli brun nu på vintern utan att behöva spendera alldeles för mycket tid på solarium. Vad är då melanotan? Jo, det är ett ämne som kickar igång kroppens produktion av melanin, ett hormon som påverkar pigmenteringen i kroppen. Det gör att man [...]


Bli hel med tarot

18 jan 2014

Vad är tarot? Tarot skulle kunna beskrivas som en vishetslära, där man tränar sig i visdom. Genom att tolka och tyda de kort som läggs åt en, eller som man lägger åt någon, så lär man sig att läsa av sitt eget inre. De associationer som tarotkorten för med sig talar om för en hur [...]


Ett par myter med kontaktlinser

2 sep 2013

Det finns en rad myter som rör kontaktlinser, eller rättare sagt dåliga råd – det vill säga råd som fått en rätt så stor spridning men som kan vara skadliga för dig. När det kommer till linser är hygien och linsskötsel A och O, det gäller också att man har någorlunda kunskap om vad man [...]


Vårtbehandlingar - allt om att få bort vårtor

24 apr 2013

Vårtor upplevs av de flesta som kosmetiskt störande och kan påverka självkänslan mycket negativt. Det är framförallt större vårtor och vårtor i ansiktet som upplevs som mest störande. För att åtgärda problemet finns det mängd olika behandlingar med olika aktiva substanser som är receptfria och kan köpas över disk samt medel som används av läkare [...]


När bör jag gå till en naprapat i Uppsala?

22 jan 2013

Bor du i Uppsala och har ont i rygg, axlar, nacke, ben eller i någon annan del av kroppen så är chansen stor att en naprapat i Uppsala kan hjälpa dig. Frågan är förstås när man ska uppsöka hjälpen. Vi har alla olika smärttrösklar och du kanske inte tycker att lite spänningar över nacken är [...]


Ändra ditt utseende med färgade linser

17 feb 2012

Vad har ögonfärgen egentligen för betydelse för oss människor? Det är ingen nyhet att ögonens färg är beroende av vilka arvsanlag man får från sina föräldrar, men hur påverkar egentligen en persons ögonfärg hur vi uppfattar personen i fråga? Forskning har visat att ögonfärgen hos en människa har ganska stor betydelse när vi möter nya [...]


En akuttandläkare i Göteborg

21 nov 2011

När det gör vansinnigt ont i tänderna så vill man bara en sak, att en tandläkare ska åtgärda problemet snabbt! Då du behöver en akuttandläkare i Göteborg så kanske du bryr dig mindre om vem du hamnar hos och det är inte en särskilt bra situation. Det är mycket bättre att veta vem man kan [...]


Ögonlaser

4 okt 2011

Viden ögonoperation används en särskild ögonlaser för att behandla vävnaden i ögat. Genom att skära och förändra vävnaden kan man med hjälp av ögonlaser omforma ögat så att ljuset bryts på rätt ställe inne i ögat. En ögonoperation med laser går snabbt att genomföra. Vanligtvis görs behandlingen på 30 minuter. Beroende på behandlingsmetod varierar tiden [...]