Sida 2
Karabys ridläger är ett bra val
9 Jun 2015
Karaby ridskola arrangerar ridläger under hela sommaren och ranchen har 40 olika ponnyer och hästar. Man måste ha fyllt minst 9 år för att kunna deltaga i lägren. Det finns även dagläger som lämpar sig om man inte kan sova borta.
De satsar på kvalité och trivsel genom att deras utbildade instruktörer har flera års hästvana. De erbjuder jämna ridgrupper som särskiljer de ovana ryttarna ifrån de rutinerade. Hästarna är väl inlärda, vilket gör att man såsom ryttare får ut mycket av att rida på dem. Lägerledarna står till tjänst när du är i behov av hjälp och ger dig stöd under hela din vistelse på lägret. Dagsprogrammet är välplanerat och det finns många trevliga aktiviteter att tillgå. För att ytterligare öka trivseln under din vistelse erbjuds en god och vällagad mat.
Ridning och hästar
Huvudaktiviteten på detta ridläger är ridning och skötsel av hästarna, Detta ger dig både praktiska och teoretiska kunskaper om häst- och stallvård. Det finns även utrymme för lek, brännbollsspelande, tipsrundor, lägerbål och trivselkvällar. En kväll i varje vecka görs ett besök på Liseberg. Dessutom erbjuds bad i en badsjö nära lägret. Då får både du och din häst vara med.
De stugor som man bor i på lägret har plats för mellan 2 till 6 bäddar. Både stallet, ridhuset, ridbanan, betes- och skogsmarken ligger i nära anslutning till gården. Det finns även gott om ridvägar i området.
Det är viktigt att det erbjuds gott om mat under ett ridläger, man äter därför 4 gånger om dagen och glass samt godis finns att tillgå i deras egna kiosk. Att vara vegetarian eller allergiker innebär inga problem, då de erbjuder en alternativkost till självkostnadspris.
Det är bra om du har en egen ridhjälm som du kan ta med dig till lägret. Saknar du detta lånar de gärna ut en till dig. Du bör ta med dig en oöm klädsel, ridbyxor, klackade stövlar, ridhandskar, ridspö, regnställ, kraftiga skor, badkläder, sovsäck eller sängkläder, handduk och toalettartiklar.
Den avgift som man betalar täcker maten, boendet, ledarnas arvoden, administrationskostnader, och all ridning. Dessutom ingår ett medlemskap i Mölndals Ridklubb förutom en olycksfallsförsäkring. Man måste dock själv bekosta resorna till och från lägret. De erbjuder sig däremot att hämta dig vid flygplatsen, buss- eller tågstationen till en låg kostnad. Man måste betala avgiften senast 4 veckor innan man kommer till lägret.
Fakta om flyttstädning
8 Jun 2015
Varje år är det tusentals svenskar som flyttar. När man flyttar och lämnar sin bostad är det vanligtvis en lång process när man ska packa och sortera alla saker som man äger och har i sitt hem. Det tar ofta ganska lång tid och oavsett vilken anledningen är till att man flyttar kan det vara mycket påfrestande. För många är det en stor påfrestning både rent fysiskt men också psykiskt. Att lämna sitt gamla hem kan vara mycket jobbigt och det är oftast mycket känslor inblandade. Det kan vara svårt att göra sig av med saker helt enkelt. Därför kan det vara skönt att slippa städa i den gamla bostaden efter att flyttlasset har gått. Nuförtiden finns det väldigt bra erbjudanden och många bra och professionella städfirmor som kan hjälpa dig med din flyttstädning.
Ytterligare information om flyttstädning
Flyttstädning innebär att man städar ur den gamla och tomma bostaden vid en flytt. Efter att alla saker är nerpackade och flyttlasset har gått ska man städa ur sin gamla bostad så att det blir rent till att nästa ägare ska ta över. Ofta är det en professionell städfirma som utför denna typ av städning men man kan självklart välj att städa ur själv. Att anlita en städfirma som utför flyttstädningen är ett bra alternativ om man inte hinner eller orkar ta itu med städningen själv.
I Sverige idag är det mycket vanligt att anlita enstädfirma som utför flyttstädning. Det finns otroligt många professionella städbolag idag och städyrket överhuvudtaget håller på att bli mer och mer populärt.
Att ta hjälp av en städfirma har blivit mer och mer vanligt. Det är framför allt under de femton senaste åren som det har blivit vanligare. Länge har städyrket varit nedvärderat, vilket är tråkigt eftersom det faktiskt är ett mycket viktigt arbete som måste utföras. Det har även länge varit lite tabubelagt att ta hjälp av en städfirma. Många anser att för att vara en duglig människa ska man kunna ta hand om sitt hem, men för många handlar det inte om att man inte kan utan om att man inte har tid.
Varför ska man kontakta en städfirma
Det är enkelt och smidigt att anlita en städfirma och du kan göra det direkt från mobilen. Det underlättar för dig och du slipper känna dig stressad för ännu en sak som måste göras. Det kan vara nog så jobbigt med själva flytten i sig. Att anlita en städfirma som utför flyttstädning är ett mycket smart och tidssparande alternativ som man bör tänka på.
Ett magiskt uterum
13 May 2015
Ett uterum ger dig möjlighet att njuta av allt det vackra med naturen även när vädret gör så att det inte är lämpligt att vara utomhus. När du bestämmer dig för att bygga ditt uterum bör du planera noga hur du vill ha det så att du sedan kan njuta av det så mycket som möjligt. Du kan till exempel bygga in en pool i ditt uterum. På så sätt har du möjlighet att nyttja den året om. Ett uterum är idealiskt för dig som tycker om att njuta av naturen under vår och höst och kan även användas som en vinterträdgård. Om du vill ha hjälp med att dra elen till ditt skräddarsydda uterum bör Elmiljö A Möller kontaktas.
Då kan du få hjälp att inspireras och att utforma ditt uterum så att det uppnår alla dina önskemål till alla de bästa priserna. Uterum kan vara både stora och små och du kanske bara vill ha ett litet rum där det ryms en soffa och en liten vinterträdgård som du kan slappna av i lugn och ro i, eller så vill du ha ett rum där du kan umgås med dina vänner och din familj. Ett rum där möten blir naturligt helt enkelt.
Insynsskyddat uterum
När du bygger ditt uterum kan du även välja att insynsskydda det på dina villkor. Detta kan vara till exempel med persienner eller enbart en delvis inglasning. Du kan även använda en vinterträdgård som du låter växa upp mot taket på de områden i rummet där du inte vill att dina grannar ska kunna se in. Detta skapar en naturlig och trivsam känsla. Om du tar hjälp med din planering kan du med fördel få ditt uterum att bli det trevligaste rummet i ditt hem. Du kanske även redan har ett uterum men inte riktigt vet vad du ska göra med det. Då har du hittat rätt och kan låta dig inspireras samt få hjälp på bästa sätt så att du får ut det mesta av ditt uterum.
Ett trevligt möbelarrangemang är i de flesta fall en succé och bör tillämpas i alla rum där syftet är att umgås.
Luft-vatten värmepumpar sänker energikostnaderna
7 May 2015
Luft-vatten värmepumpar klarar kylan till så lågt som 25 grader Celsius. Om du har den installerad kan du få upp till 70% lägre uppvärmningskostnader. Detta är ställt i relation till var i landet du bor, bostadens yta, vilken värmepump du har och om den har en kylfunktion.
Värmepumpar, baserade på luft och vatten, är konstruerade så att de använder utomhusluften, vilket är en kostnadsfri och förnybar energikälla från naturen som ger mycket små CO2-utsläpp. Denna effektiva apparatur ger en investering som återbetalar sig snabbt. Användandet av dessa värmepumpar ger en god trygghet i fråga om uppvärmningen och varmvattentillförseln som anpassats till vårt klimat här i norden.
Värmer upp vatten
Man skulle kunna undra om man verkligen kan uppvärma huset bara med hjälp av vanlig luft? En luft-vatten värmepump koncentrerar värmeenergin i utomhusluften så att den värmer upp vatten i såväl duschen som i radiatorerna. Det går till så att värmepumpen suger in utomhusluften som kommet in till ett slutet system. Detta system har ett köldmedium med förmågan att bli gas vid mycket låga temperaturer. Därefter höjs det gasformiga köldmediets temperatur genom en kompressor under ett högt tryck. Genom en kondensor levereras sedan värme till bostadens primära värmesystem. I denna process återfår köldmediet sin flytande form, för att återigen bli till gas och göra sig klar att inhämta ytterligare värmeenergi.
Denna procedur är väldigt förenklad, men det viktigaste är resultatet. Genom åren har produkten blivit alltmer sofistikerad och avancerad genom en förfinad teknik och en god utveckling. Dessutom har värmepumpar blivit allt mer enkla att installera och använda. De fungerar av sig själva och behöver inga ytterligare funktioner för att leverera värme.
Har man en luftvärmepump som har en spridning av värmen inomhus med hjälp av en fläkt som finns i bostaden heter det luft-luft värmepump. Denna värmepump kompletterar det övriga värmesystemet. Den sänker uppvärmningskostnaden i bostaden i de fall då ett vattenburet värmesystem saknas. Luftvärmepumpar som förser bostaden med värme då det finns ett vattenburet system med radiatorer eller golvvärme heter luft-vatten värmepumpar. Man har då ett befintligt primärt värmesystem som förses med energi av denna värmepump och sprider värme till bostadens samtliga ytor. Detta ger en annan form av besparing än vad luft-luft värmepumpar erbjuder.
Man kan dessutom värma upp tappvarmvattnet med hjälp av en luft-vatten värmepump, vilket ger en ytterligare sänkning av uppvärmningskostnaden. Med hjälp av en luft-vatten värmepump överförs dessutom värmen tystgående genom det primära värmesystemet, då den saknar en fläkt till skillnad från luft-luft värmepumpen.
Genomgå en permanent hårborttagning vid generande hårväxt
5 May 2015
Om man generas av sin hårväxt kan man antingen försöka vaxa bort den eller försöka genomgå en permanent hårborttagning. En behandling av missgynnande hårväxt sker på särskilda kliniker med hjälp av diodlaser, radiofrekvens eller en IPL-utrustning. Den som skall utföra behandlingen bör vara medicinskt utbildad, så att man inte får några men av hårborttagningen. En laserterapeut bör ha goda kunskaper om kroppen och behandlingen bör utföras med effektiva maskiner för att ge ett så bra resultat som möjligt. Det finns maskiner som fungerar med både laser- och radiofrekvenser. Detta gör det möjligt att ta bort ljusa och tunna hår och dessutom ge en behandling på en mörk hudtyp, till skillnad från en IPL- eller traditionell laserbehandling. Med hjälp av denna maskin utförs hårborttagningen mindre smärtsamt, varför man kan behandla även de mest känsliga områdena på kroppen utan att riskera skador.
Innan en behandling bör man undvika solen i 30 dagar. Man bör absolut inte ha använt någon form av kräm eller deodorant i nära anslutning till besöket. Detta för att behandlingen skall bli lyckad och för att man skall kunna ta bort så mycket hår som möjligt. Huden bör vara ljus och man bör inte ha använt brun-utan-sol. Man bör heller inte ha använt någon form av vaxning av den kroppsdel som skall behandlas, då hårroten måste finnas kvar. Däremot kan man raka området på traditionellt sätt mellan behandlingarna. Helst bör man ha högst 1 millimeter stubb på behandlingsområdet, varför man bör raka sig i så nära anslutning till besöket som möjligt. Om behandlingen inleds med att man rakar området tillkommer en extra avgift.
Mörkare hår än hudfärg
Du måste ha ett mörkare hår än din hudfärg för att laserbehandlingen skall fungera. Detta för att laserljusets starka ljus arbetar emot kroppens pigment, även hudens. Därför måste det var en betydande färgskillnad mellan hårets- och hudens färg på det område som skall behandlas. Om man däremot genomgår en behandling med hjälp av radiofrekvens kan man även ta bort ljusa hår. Detta för att radiofrekvensen arbetar mot värme och inte påverkas av hudens pigmentering.
Antalet behandlingar som man måste genomgå för att helt bli fri från hår varierar beroende på vilket område på kroppen som behandlas, samt hår- och hudtypen. Vanligtvis krävs det mellan fyra och åtta hårborttagningar, men det är ovisst vilket som är det exakta antalet. Har man ett ljusare eller tunnare hår blir antalet behandlingar fler än om håret är grovt och mörkt.
Rekrytering - En viktig uppgift
28 Apr 2015
När ett arbete skall tillsättas är det viktigt att rätt person hamnar på rätt plats. Därför är rekrytering en mycket viktig uppgift. Personen som ska anställas ska inte endast ha rätt utbildning för jobbet utan även en förmåga att omsätta sin kunskap i praktiken. Lika viktigt är personens förmåga att passa in på arbetsplatsen. Vilka egenskaper är viktiga? Stresstålighet, uthållighet eller en glad utåtriktad personlighet? Hur väl speglar den tilltänkta anställdas CV verkligheten och hur vet man efter bara en eller ett par. anställningsintervjuer att magkänslan stämmer och att man hittat rätt person för jobbet? Övning ger erfarenhet och har man anställt personer ett flertalet gånger känner man sig måhända ganska säker på sin uppgift, men är det första gången som man står inför ett rekryteringsuppdrag kan det te sig nog så skrämmande. Även om man har erfarenhet och är säker i sin roll är rekrytering ett tidskrävande jobb. Högen med ansökningar och tillhörande CV som ska gås igenom kan kännas väldigt omfattande och varje intervju som rinner ut i sanden kan vara ett starkt stressmoment om man har ett pressat tidsschema. Utöver detta kan det hända att när man efter mycket möda har hittat rätt person till jobbet visar det sig att denne redan har tackat ja till ett annat jobb.
Oavsett om man är osäker och uppgiften känns skrämmande och övermäktig, eller om man är van men saknar tid och kraft att lägga ner på rekrytering är det skönt att det går att få hjälp. Lämna över hela processen till personer med stor kunskap och erfarenhet av rekrytering, som vet vad de ska leta efter och vad de ska se upp för, då man själv egentligen bara behöver genomgå en anställningsintervju för att själv känna efter om det faktiskt är rätt person som man söker eller inte.
Arbetssöknade
För dig som söker arbete kan lättnaden vara lika stor. Istället för att skicka iväg hundratals ansökningar, springa på oändliga intervjuer och känna ledsnad för varje nej behövs bara en ansökan och ett par intervjuer och sedan kan man slappna av, kanske rent av njuta lite av att vara ledig om än ofrivilligt. Under tiden arbetar andra professionellt på att hitta just det jobbet som passar dig.
Att bli meddelad om att det finns ett jobb tillgängligt, ge sig iväg på anställningsintervju och veta att risken för att behöva handskas med ännu ett avslag är minimal är en stor trygghet. Alla vinner i längden på att låta rekrytering till jobb skötas av personer som har specialiserat sig på just detta.
Frånluftsvärmepumpar - Det effektiva alternativet
27 Apr 2015
Eftersom elpriserna har blivit dyrare krävs det alternativ på marknaden som på ett effektivt sätt får ner dessa kostnader för konsumenten. Mycket har hänt sedan de gamla elelementen och oljepannorna och tur är väl det. Dessa är otroligt dyra att använda idag och innebär en ofantlig uppvärmningskostnad för de flesta hushåll. Att bränna olja är dessutom inte särskilt miljövänligt och ligger inte alls i tiden. Den obligatoriska besiktningen av oljebrännare som ska göras regelbundet är också en anledning till att byta uppvärmningsmetod, eftersom detta är oerhört kostsamt.
Att använda elelement har utöver en hög kostnad också ett antal risker i form av brand. Det har varit många fall där t.ex. gardiner har hängt ner över de glödheta elementen vilket har gjort att det börjat brinna. Detta är med andra ord en inte helt riskfri lösning. Element sitter därtill oftast alltför lättillgängligt för små barn, som enkelt kan fingra på både funktioner och på det varma elementet. Detta kan förstås leda till att barnet bränner sig, vilket kan gå riktigt illa. Även djur, exempelvis katter och hundar, kan förstås också fara illa om de kommer nära de heta elementen. De betydligt mer moderna alternativen idag heter bergvärme, luftvärmepumpar, samt frånluftsvärmepumpar. Bergvärme är onekligen ingen billig historia, med en installationskostnad på åtminstone 100 000 kr och ofta ännu mer. Tekniken bakom värmepumpar är då mycket mer kostnadseffektivt och av den anledningen något att föredra. I nyare hus, byggda från 1980-talet och framåt, är en bra och effektiv lösning att installera en frånluftsvärmepump. Dessa kombinerar luftvärmepump och varmvattenberedare i funktionalitet. Frånluftsvärmepumpar ger med andra ord både ett skönt klimat inomhus samtidigt som de värmer upp vattnet. Detta sker genom att energin från varmluften återanvänds, vilket inte bara är kostnadseffektivt utan också skonsamt för miljön.
Frånluftsvärmepumpar
Principen med frånluftsvärmepumpar är att man tar tillvara luften som cirkulerar i bostaden, genom att en fläkt drar ut ventilationsluft ur de våtutrymmen som finns i huset. Denna luft dras in i kanalsystemet och leds till värmepumpen. Där återvinns luften och kan följaktligen användas till uppvärmning av huset. Värmepumpar är därför en oerhört smart lösning, både för plånboken, komforten och miljön. Med tanke på utvecklingen mot högre elpriser, känns det mycket vettigt att se över de alternativ som finns för att effektivt motverka höga uppvärmningskostnader i bostaden. En frånluftsvärmepump är då ett mycket vettigt alternativ som inte bara värmer upp huset utan också ser till att det finns varmvatten tillgängligt.
Bli kvitt oönskad hårväxt
24 Apr 2015
Många av oss, både kvinnor och män, har hår på kroppen som man kanske inte riktigt trivs med. Tidens ideal förespråkar många gånger ett hårlöst utseende, och även om just du försöker trivas med ditt utseende oavsett kroppsbehåring kan det innebära genans att ha hår på delar av kroppen där man inte vill. Det kan till exempel röra sig om hår på ryggen, magen, rumpan, nacken eller under- och överarmar.
Att besväras av eller i värsta fall skämmas över sin oönskade hårväxt kan i sin tur leda till att man undviker att bada, sola eller klä av sig inför andra människor. De vanligaste sätten att bli av med oönskad hårväxt har länge varit att antingen vaxa eller raka bort håren. Dessa metoder är visserligen någorlunda effektiva men kräver återkommande underhåll och kan också ge hudproblem. En modernare metod är att genomgå permanent hårborttagning i Stockholm med IPL. Då blir du av med din generande hårväxt för gott.
Metoden fungerar på de flesta ytor på kroppen och allra bäst resultat uppnås om håren är mörka i färgen och dessutom lite längre vid tillfället för behandlingen. Antalet behandlingar som krävs innan håren är borta för gott varierar från person till person, men vid en första konsultation får du i regel veta hur många behandlingar som krävs för just dig.
Rönnebäcks Golf Club - Golfpaket
24 Apr 2015
Längtar du efter en weekend som enbart handlar om golf? Då kan du köpa ett golfpaket. På det sättet blir du nämligen garanterad att få njuta av öppna landskap, frisk luft och välklippta gräsmattor där fokuset enbart ligger på golf. I ett golfpaket på Rönnebäcks Golf Club ingår även god mat och trevligt boende så att du även får möjlighet att koppla av och njuta av det bästa som finns i livet. En invigd golfentusiast inser att detta är ett avslappnande sätt för den som vill investera i sin passion. När du beställer ditt golfpaket kan du nämna dina förväntningar och vad du hoppas på att ta del av under din vistelse på Rönnebäcks Golf Club.
Om du ser till att nämna dina önskemål kan de utforma ditt golfpaket och anpassa det efter dina önskemål och behov. På så sätt kan du vara säker på att din weekend kommer bli allt det som du har drömt om när du har planerat din golfhelg. Du kan givetvis boka paket som varar längre än en weekend också. Rönnebäcks Golf Club anpassar alltid din resa till dem efter dina behov. Om du är intresserad och känner för att komma bort ett tag kan du bo hos dem en månad eller längre.
För golfälskare
Detta är även en perfekt present till en golfälskare. Om du känner någon eller kanske till och med lever med en golfentusiast, varför inte ge bort detta i present till någon som du tycker om? Det kommer med stor sannolikhet att vara en väldigt uppskattad gåva som ger minnen för livet. När du ger bort ett golfpaket i present visar du även att du har tänkt till lite och ansträngt dig för att ge mottagaren en upplevelse som den sent kommer att glömma. Ha i åtanke att upplevelser oftast är mycket uppskattade presenter. Det kan dock vara en fördel att lirka lite angående när personen i fråga kan ha tid att resa iväg på sin drömsemester.
Oavsett om du föredrar att resa själv eller med en vän är du välkommen till Rönnebäcks Golf Club. Du kommer bli väl mottagen och ompysslad under hela din vistelse. Välkommen att njuta av gröna gräsmattor som uppfyller varje golfares dröm, god mat, trevligt sällskap och en fantastisk vistelse. Detta är upplevelsen som du helt enkelt inte kommer att glömma och du kommer att vilja göra ett återbesök på Rönnebäcks Golf Club så snart som möjligt igen. Ta tillvara på det goda i livet.
MF STÄD utför din flyttstädning
23 Apr 2015
När det är dags att flytta är det mycket som man behöver tänka på och tiden är ibland knapp. Samtidigt vill man oftast komma i ordning i ens nya bostad så fort som möjligt och vill göra så lite som möjligt i den gamla. Därav finns flyttstädning för dig att tillgå. Detta underlättar så att du enbart behöver flytta ut dina saker ur bostaden. Du kan då koncentrera dig helt på att komma i ordning i ditt nya hem istället för att städa det gamla. Samtidigt kan du veta att de nya ägarna kommer att komma till ett fläckfritt hem som de kan trivas i framöver.
MF STÄD
När du anlitar Miljö-Framtid AB, även kallade för MFSTÄD, har de över 15 års erfarenhet av flyttstädning och vet hur de ska städa för att du ska kunna lämna över din lägenhet till de nya ägarna i fint skick utan anmärkningar. Du kan även anlita dem för att städa ditt nya boende innan dess att du flyttar in. Då vet du nämligen att allt är kliniskt rent och behöver bara göra en lättare städning efter att du har fått dina möbler på plats.
Utöver den ordinarie flyttstädningen kan du beställa separat städning för en kostnad över grundpriset. Detta kan gälla till exempel tvätt av dina väggar, borttagning av krokar som sitter på dem, balkongstädning och annat som inte ingår i en vanlig flyttstädning. När du anlitar MFSTÄD kan du nämligen se till att du inte behöver göra någonting alls själv. Du kan enbart koncentrera dig på att flytta in i ditt nya hem istället. Låter detta för bra för att vara sant? Det är det inte. Dessutom är det fantastiska priser och med hjälp av RUT-avdraget behöver detta inte bli en dyr historia alls för dig.
När du anlitar MFSTÄD kan de även hjälpa dig med att reglera RUT-avdraget så att du vet hur mycket det kommer att kosta för dig redan från början att anlita dem som din städfirma. Du har även en fullständig garanti på flyttstädningen. Detta innebär att de eventuella brister som kan komma fram vid besiktningstillfället kommer att täckas helt av MFSTÄD så att det inte blir någon kostnad utöver det ordinarie priset för dig när de åtgärdar problemet. Nöjda kunder är nämligen deras melodi och de kommer att göra det som de kan för att även du ska bli en nöjd och återkommande kund hos dem. Du kan alltid lita på MFSTÄD.
Grafisk design - Det urgamla mediet
22 Apr 2015
Grafisk design har funnits med under flera år och idag är det en grundläggande byggsten inom design och marknadsföring. Detta gäller inte bara reklam, trots att det är en av de större marknaden för grafisk design och grafisk formgivning, utan även för långt fler marknader än så. Grafisk design används inom tillverkning av visitkort eller skapande av logotyper och olika former av trycksaker.
Detta är ett väldigt stort område och det är inte alltid lätt att hitta rätt. Dock finns det möjligheter som gör att man inte själv behöver göra sin design. Om du bor i närheten av Malmö, kan du använda dig av Globograf som ligger i Helsingborg, inte alltför långt ifrån Malmö. Det är ett företag som specialiserar sig på grafisk design sedan en lång tid tillbaka, vilket gör att de har en bred kunskap och en hög kompetens inom sitt område. Globograf har funnits i 26 år i en bransch med en stenhård konkurrens, vilket en bra bedrift. Detta vittnar om ett bra bemötande av kunder och en bra kompetens inom företaget. De har även ett bra självförtroende såsom företag, vilket kan verka extraordinärt om man inte är försiktig, men i detta fallet är det en försäkring för att de verkligen kan sin sak. Under de 26 år som de har varit aktiva, har en otrolig mängd kunder kommit och gått genom Globografs dörrar och attityden på företaget har hela tiden varit att göra varje kund nöjd.
Få hjälp av Globograf
Oavsett om du såsom företagare behöver hjälp att skapa en reklamkampanj eller om du såsom privatperson behöver visitkort, kan Globograf hjälpa dig. De kommer alltid att sätta ditt behov såsom kund i första rummet. De säger att det är du som kund som har visionen och de ska bara hjälpa dig att utföra den. De har dessutom en form av garanti på sitt pris och sin kvalité. De säger även att du kanske kan hitta ett billigare företag, men ingen som håller samma kvalité som de gör, i jämförelse med det låga pris som de tillhandahåller.
Många vet inte riktigt vad de vill ha, eftersom det är så svårt att visualisera sina önskemål om man inte har den grafiska ådran i sig. Det är där som ett företag såsom detta kommer att vara bra till hands. De hjälper dig såsom kund inte bara med själva utförandet av den grafiska designen, vad det än må vara, utan även med själva utvecklingen av idén. Att ha ett företag som sköter allt från idé till själva tillverkningen är en trygghet för dig såsom kund.
KBT - Hjälp i vardagen
21 Apr 2015
KBT står för kognitiv beteendeterapi och är en metod som går ut på att förändra tankebanor, känslor och handlingsmönster som inverkar negativt på hur en individ fungerar, och därigenom leder till psykisk ohälsa som depressioner och ångest. Det handlar alltså om att vrida på en individs negativa tankegångar och funderingar till något positivt genom att göra individen medveten om de negativa tankarna och känslorna, få individen att fråga sig själv var just den negativa tanken kom ifrån, eller om den känslan man har är berättigad.
Man kan också säga att man vill förstå de bakomliggande orsakerna till att man reagerar som man gör, och vilka faktorer som är utlösande. Sedan kan man arbeta för att motverka det som får en människa att må psykiskt dåligt. Man vill alltså lära sig att kontrollera sina känslor och tankar, istället för att låta dem ta övertaget i en jobbig situation. KBT utvecklades först som ett sätt att behandla sjukdomar som involverar depression och ångest. Exempel på KBT är att man kan behandla till exempel fobier genom att utsätta patienten för det som denne är rädd för. Syftet med detta är att minska obehaget över tid. Det handlar alltså om att konfrontera sina rädslor istället för att fly från dem.
KBT - kartlägga tankemönster
Man kan också använda KBT för att kartlägga tankemönster som är destruktiva, och ersätta dem med tankemönster som är mer positiva och konstruktiva. Ett annat sätt att använda terapin är att lära sig att tolka sina reaktioner, fysiska såväl som psykiska, och därigenom lära sig att tolka sig själv, och förhindra sina negativa tankemönster. Vanligtvis träffas en patient och en terapeut 5-20 gånger. Under denna tid arbetar man med ett eller flera problem.
Patient och terapeut kommer tillsammans fram till alternativ till de tankar och känslor som inte är ändamålsenliga. Varje session pågår 45 minuter upp till en timme, och det är inte ovanligt att patienten får hemuppgifter med sig från sessionen. Det finns många ställen runt om i vårt land som erbjuder kognitiv beteendeterapi, bland annat kbtmalmö.com, som erbjuder kognitiv beteendeterapi till alla som känner att de är i behov av det, såväl privatpersoner som företag.
De erbjuder praktiska redskap för att hjälpa patienten att hantera motgångar och särskilt svåra situationer. Man fokuserar väldigt mycket på nutid och framtid, och väldigt lite på det som har varit. En del dåtidsanalys kan förekomma, men är aldrig huvudtemat.
De flesta brukar må bättre efter avslutad KBT, och ser vardagen som ljusare och enklare att hantera. En bra KBT i Malmö är Human Navigation AB.
Vad innebär SFI?
20 Apr 2015
SFI eller "svenska för invandrare" är en språkutbildning vars syfte är att ge vuxna människor med ett annat modersmål grundläggande kunskaper inom det svenska språket. I denna utbildning får man lära sig att utveckla sin svenska till ett funktionellt andraspråk. Utbildningen SFI är också till för att förmedla bra och användbara språkliga redskap för kommunikation i samhället och i arbetslivet. Utgångspunkten för utbildningen svenska för invandrare är att den ska utgå från den enskilde individens behov och förutsättningar och att personen ska, utifrån sina egna behov, lära sig att kommunicera och använda det svenska språket både muntligt och skriftligt. Utbildningen är dessutom helt kostnadsfri.
Vilka är det då som har rätt till den här utbildningen? Den som är bosatt i Sverige från och med det andra kalenderhalvåret under det år som personen fyller 16 år har tillträde till utbildningen. För att få ta del av den ska man även sakna grundläggande kunskaper i det svenska språket. Invandrare som talar norska och danska har inte enligt lag tillgång till utbildningen, men invandrare från Finland har däremot rätt till SFI-utbildningen.
SFI - en del av det svenska skolväsendet
Sedan år 1994 är SFI en del av det allmänna svenska skolväsendet. Utbildningen består av tre studievägar (1,2 och 3) och fyra kurser (A,B,C och D). Studievägarna är anpassade till kursdeltagarnas egna förutsättningar. Efter varje kurs får deltagarna betyg, där betygsskalan är sexgradig och omfattar betygsskalan A,B,C,D,E,F, där A är det högsta och E är det lägsta. Det finns även nationella prov för SFI som är utformade av skolverket.
Det förekommer en hel del kritik mot SFI. Många anser att utbildningen är bristfällig och påpekar att resultaten av utbildningen inte alltid är så bra. Kvalitén på utbildningen beror väldigt mycket på vart man bor och hur kommunen sköter den. Alla kommuner har olika förutsättningar och bristande ekonomi kan leda till att SFI-undervisningen kanske inte prioriteras så mycket som den skulle behöva. Många kritiker anser att kursdeltagarna har bristande grundläggande kunskaper i svenska och att utbildningen inte hjälper, men eftersom kursdeltagarna ofta har väldigt olika bakgrund är det klart att resultaten av utbildningen skiftar.
År 2011 pågick en utredning vars syfte var att uppnå större individuell anpassning, flexibilitet och valfrihet inom SFI. Utbildningen kan inte jämföras med någon annan språklig nivå som finns inom grund- och gymnasieskolornas kurser i svenska som andraspråk. SFI-utbildningens kursplan är nämligen utformad och baserad på en annan grund eftersom den riktar sig till vuxna elever istället för mot ungdomar.
Catering - Ett bra val vid fester och möten
17 Apr 2015
Catering är något som har växt under senare tid, och har blivit något som idag är ett väldigt populärt val vid möten istället för att ta en paus och behöva gå ut till närmaste restaurang för att äta. Det kan också vara så att du eller flera personer hyr en lokal till en fest eller ett evenemang, och i många av dessa fall är även här catering ett populärt val. Att beställa cateringmat är ett enkelt sätt att slippa alla de bekymmer som det kan medföra att själv behöva laga maten som ska bjudas på. Många av de företag som idag jobbar med och erbjuder cateringmat har en god kvalitet på maten, samt oftast en stor och generös cateringmeny att välja från.
Ska du som företagare hålla i, eller vara arrangör av, en konferens kan det vara en bra idé att ta hjälp av catering och cateringmat, då du enkelt kan välja det du behöver och få det serverat på önskad tid. På så sätt får du mer tid över till att planera den konferens som ska hållas istället för att planera hur det ska bli med matfrågan. Du behöver också bara ta kontakt med ett företag för att klara upp allt gällande mat till konferensen istället för att kanske behöva hyra mer personal för att laga den mat som ska finnas till dina deltagare.
Att beställa cateringmat
Att beställa cateringmat som privatperson går också alldeles utmärkt. Ibland är det så att någon fyller år, tar studenten eller gifter sig. Då är det alltid en bra idé att ha catering i tankarna. Här får du möjligheten att välja från en cateringmeny, samt får allting lagat och serverat av professionell catering- och restaurangpersonal. När det är dags för fest är det mycket att tänka på, och då kan det vara skönt att låta någon annan ta hand om matfrågan.
Ska du ha fest eller konferens i Lund med omnejd finns det bra cateringmat att beställa från Café Hjärtat, som är ett välkänt café i Lund och samtidigt bedriver professionell cateringverksamhet. Här får du all den service som du förväntar dig av en bra leverantör av catering. Till Café Hjärtat kan du vända dig med både små och stora ting gällande catering, såsom kaffe och smörgåsar, eller större arrangemang såsom konferenser och fester. Här får du bra service och god mat kombinerat med trevlig personal. Dessutom får du också alltid ett bra prisvärde jämfört med kvalitén på maten. Se till att vara ute i tid och hör av dig till Café Hjärtat när det handlar om catering i Lund med omnejd.
Vad händer på ett tryckeri?
16 Apr 2015
Hur går det till på ett tryckeri egentligen? Ett tryckeri är en lokal där man arbetar med tryck i olika former. Det kan vara tryck av till exempel böcker och tidningar. Tryckeriet kan ägas av ett företag som jobbar med att endast tillverka sina egna trycksaker, eller av ett företag som arbetar med att producera trycksaker till olika företag eller personer.
Det finns olika sätt att trycka. Till exempel offsettryck, screentryck och djuptryck. Offsettryck, som är en av de vanligaste tryckmetoderna, är en så kallad indirekt tryckmetod. Detta innebär att man först gör trycket på ett gummiunderlag och därefter förs det över på papper. Man trycker alltså inte direkt på papperet. Några exempel på produkter som är gjorda med offsettryck är böcker, tidningar och kalendrar. Screentrycks-metoden används för att trycka på porslin, tyg metall med mera. Detta är en väldigt bra metod om man vill att trycken ska hålla länge och om de kommer att utsättas för regn eller kraftigt solljus. Dessa tryck hittar man till exempel på koppar, muggar, kläder och plåtburkar. Djuptryck är en gammal och rätt så dyr metod, där försänkningar i tryckformen skapar trycket.
Produkter som är tryckta med djuptrycksteknik är bland annat sedlar, serietidningar eller veckotidningar.
Arbetsprocessen på ett tryckeri
Hur går då arbetet till och hur ser arbetsprocessen ut från idé till produkt? Först måste man som sagt ha en idé. Utifrån denna formas sedan en produkt. Texten och layouten och eventuella bilder ska bestämmas - alltså hela tryckets design. När allt är klart och färdigplanerat, börjar själva tryckandet. Först gör man ett provtryck eller ett så kallat förtryck. Detta är dock inte ett riktigt tryck utan en utskrift som ska likna det kommande trycket så mycket som möjligt. Då får man en förhandsgranskning av hur trycket kommer att se ut. Detta är den sista chansen som man har för att göra några eventuella redigeringar i tryckprocessen. Sedan börjar själva tryckandet.
Efter att produkten är tryck,t tar efterarbetet vid. Det består av bearbetning, ytbehandling och även bindning. Före efterarbetet är trycksaken bara en bunt papper. I efterarbetet skärs trycksaken så att den får sitt rätta format. En ytbehandling av trycket görs och sedan utförs bindningen som sammanfogar de tryckta sidorna så att det blir en färdig trycksak.
Det sista steget är distribution, vilket innebär bland annat paketering, adressering och utskick.
Tryckkonsten har funnits väldigt länge. Redan cirka 1000 år före Kristus förekom det tryck. Då var tryckandet väldigt enkelt och det är inte ens säkert att det man tryckte var skrifttecken.
Många människor kan vara ganska skeptiska till tryck, på grund av hur tryckindustrin påverkar vår miljö. För att göra en enda bok, går det åt många träd och färgerna som används kan vara miljöfarliga. Idag är det många tryckerier som tänker på miljön och som anpassar sin verksamhet till den och bidrar till att klimatet inte ska försämras ytterligare.